Desde pequeños nos enseñan que la madurez tiene que ver con la seriedad y la madurez. Por eso, cuando van pasando los años y uno va creciendo, creemos que somos maduros porque nos ponemos serios, realistas y nos olvidamos de soñar, haciendo que poco a poco, reprimamos cualquier atisbo de sonrisa.
Casi todos hemos olvidado que las sonrisas son como un virus bueno que se contagia y libera tensiones, que nos hacen bien.
Por ello, hoy les hablaré de el poder de la magia de la sonrisa, el cual te brinda alivio de una manera natural.
Por ejemplo, el tan solo de que una persona te sonría, genera un buen ambiente social, brindando una buena compañía, haciendo que la otra persona se sienta a gusto contigo.
Esto demuestra que la sonrisa ayuda a que haya una mejor interacción, ya que, la sonrisa es el puente perfecto para la comunicación.
La sonrisa tiene muchos efectos, como proyectar una imagen más segura de ti mismo. Esto nos da entender que, el optimismo y la alegría nos ayudan a establecer vínculos sociales y a mantenerlos. Es por tanto un arma muy poderosa.
Tanto que incluso puede ayudarte a ti mismo a superar un momento difícil. No importa las adversidades que estén haciendo acto de aparición en tu vida. Una sonrisa puede darte las fuerzas necesarias para seguir adelante, para motivarte cuando todo te inste a no salir ni de la cama. Es la mejor de las medicinas que puedes regalarte a ti mismo y, también, a los demás.
Sonrisas contra la tristeza y el dolor
Muchas veces en momentos en los que las palabras no pueden cubrir el espacio, lo puede hacer la sonrisa. Es capaz de comunicar que estoy con el otro y para el otro en su momento de dolor y, al ser contagiosa, hace que el otro por un momento olvide el dolor que tiene e inconscientemente sonría.
Regalar sonrisas es algo efectivo que podemos hacer para desconectar de la rutina. Nos saca la negatividad de los problemas y nos cambia el punto de vista para enfrentarnos al día a día. Es como si cambiaras los polos de negativo a positivo, y no requiere de ningún esfuerzo.
Si te animas a regalar sonrisas en tu vida cotidiana, adelante. Verás que los resultados son infalibles y realmente mágicos. Sonríe al panadero, al cajero del supermercado y hasta a tu compañero de asiento. Te darás cuenta en breve de que la sonrisa es un motor de buenas emociones y que contagia el buen clima a tu alrededor.
Y recuerda siempre: “Recuerda sonreír, incluso cuando este lloviendo fuera, y si sigues sonriendo, el sol mostrará pronto su cara y te devolverá la sonrisa”
-Anna Lee-
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